Voyage de VARNAなんだかんだで一年が経ってしまうなぁ

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寝る時間起きる時間がハチャメチャ 08:06

帰って来る眠くなる3時間ほど寝る。

夕飯食べる朝5時くらいまで起きてる今起きる。

これから食べるのは何ご飯なんだろうか。

1日4食食べてる。少しずつ小分けにして。カロリーと塩分は

かなり気にしてる、あと毎食最近納豆を食っている。毎食。

血液検査でビタミンKが足りないと言われたからだ。

普通は腸内で作られるらしいのだが、おかしいなぁカロリー60%オフの

カルピス飲んでるんだけどなぁ、でも乳酸菌ってのは同じものを

とり続けてると腸内が飽きてくる(と、表現してみる)ようでバランスが

悪くなるらしいのでビオフェルミンを買ってきた。最近ヤク漬けである

QPコーワゴールド、キャベジン、ビオフェルミン、マルチミネラル&ビタミン。

 

・・・・・。いくら飲んでもいいものばかりじゃん。

妹の元会社ではQPコーワゴールドの事を「仙豆」と呼んでたらしい。

分かるような気がする。こいつよく効くわ。

 

さて今日の準備しますか。

| 貝沼大介 | comments(0) | - | posted by VARNASTAFF - -
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